尋找快樂
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日記鈴
愈來愈覺得,自己的喜怒哀樂真的是掌握在自己手裡的...
很多人常出去玩的時候,由於一件小事或是跟身旁的人處不好,整個旅程就泡湯,快樂在一瞬間就變調~
這一點我倒覺得看得很開
受到什麼限制而沒辦法隨心所欲時,若是抬起頭看看身邊的東西,還是會常常有很令人驚奇的發現...而當你專注去研究或是想再了解更深時,思緒往往就會被遷移過去,忘了原本覺得不自在的事,最近覺得,這是一件好事...
所以,要讓自己快樂必須要實際去做,去想一件覺得做了會快樂的事,或是去發現一件事令人覺得驚奇的地方~
相反的,要讓人生氣或不悅,也很簡單,只要一直煩惱,讓自己的腦筋想到打結~
我的確很常想到頭腦打結,但我已開始覺得發現快樂會讓我的頭腦打結的機會變低...
秘密那本書有些東西講的很對...
你想的是正面的,很多東西就會讓人快樂
自尋煩惱,果然會愈來愈煩惱...
不能改變現狀時,改變想法,或許現狀就會慢慢改變...
急不來,就是慢慢來...
希望自己能做到...